Découvrez le livre "Nuestra menopausia" d’Anna Freixas : une vision non officielle
En cette période de changement et de bouleversement hormonal, la ménopause est souvent considérée comme une maladie à combattre. Pourtant, la docteure en psychologie et professeure universitaire retraitée spécialisée en gérontologie féministe, Anna Freixas, apporte une vision différente dans son nouveau livre "Nuestra menopausia : une version non officielle". Un ouvrage qui explore les bienfaits de cette étape de la vie souvent sous-estimée.
Une vision décomplexée de la ménopause
Selon Anna Freixas, la ménopause ne devrait pas être abordée comme une malédiction mais plutôt comme une opportunité de se reconnecter à soi-même et d’être en paix avec son corps. Dans son livre, elle démonte les préjugés et les idées reçues sur cette période de transition en donnant la parole aux femmes elles-mêmes.
Ménopause, désir et sexualité : des sujets tabous
L’auteure évoque également la relation entre ménopause, désir et sexualité, des sujets souvent tabous dans notre société. Elle nous invite à questionner notre rapport à notre corps et à notre sexualité pendant cette période de changement.
Briser les stéréotypes et prendre les rênes de sa vie
En remettant en question la vision traditionnelle et souvent négative de la ménopause, Anna Freixas nous encourage à briser les stéréotypes et à prendre les rênes de notre vie. Un message inspirant pour les femmes qui entrent dans cette étape de la vie, mais aussi pour celles qui y sont déjà.
Carmen Valls, préfacière du livre
C’est Carmen Valls, docteure en médecine et spécialiste en santé publique, qui signe la préface de "Nuestra menopausia". Elle salue l’analyse profonde et juste d’Anna Freixas sur les défis auxquels les femmes font face pendant cette période de leur vie. Elle souligne également le discours rigoureux de l’auteure qui déconstruit les fausses idées et les préjugés qui perdurent depuis des années sur la ménopause.
Un livre pour prendre part à la discussion
Au-delà d’une simple lecture, "Nuestra menopausia" est une invitation lancée aux femmes pour prendre part à la discussion sur cette étape de la vie trop souvent diabolisée. Un appel à se réapproprier leur corps et leur vie et à en faire une source de liberté et de bonheur.
En somme, "Nuestra menopausia" est un livre qui offre une vision non officielle de la ménopause, dénuée de superstitions et de croyances limitantes. Une lecture inspirante qui nous invite à embrasser cette période de notre vie avec bienveillance et à en faire une étape de renouveau et de liberté. Alors n’hésitez pas à plonger dans cet ouvrage qui, nous en sommes sûrs, saura vous apporter un regard neuf et positif sur la ménopause !
