Affronter la solitude : conseils et stratégies efficaces

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La solitude des personnes âgées est un défi. Inserta Andalucía propose des ateliers pour briser l'isolement et renforcer les liens sociaux, améliorant ainsi leur bien-être.

La solitude des personnes âgées : un défi à relever

La solitude est un fléau qui touche de nombreuses personnes âgées. En effet, chaque jour, des citoyens se retrouvent sans personne avec qui échanger. Cette situation peut être particulièrement difficile pour ceux qui vivent seuls. Pour remédier à cela, des initiatives comme celles de l’ONG Inserta Andalucía sont mises en place. Ces projets visent à prévenir la solitude non désirée chez les personnes de plus de 65 ans.

Les ateliers organisés par Inserta Andalucía offrent un espace de rencontre et d’échange. Ils permettent aux participants de partager des moments de convivialité. De plus, ces activités favorisent le développement de nouvelles compétences. Ainsi, les personnes âgées peuvent non seulement se divertir, mais aussi renforcer leurs liens sociaux. Ces initiatives sont essentielles pour améliorer leur qualité de vie.

Des ateliers pour briser l’isolement

Dans le cadre du projet Vínculos, des ateliers de mémoire sont proposés. Ces sessions sont animées par Laura Aguilera, une éducatrice sociale dévouée. Chaque mardi, elle accueille des participants à la Bibliothèque Centrale de Córdoba. Ces ateliers ne se limitent pas à des exercices de mémoire, mais incluent également des moments de partage. Les participants, comme Antonia et Paqui, apprécient ces rencontres qui leur permettent de se sentir moins seules.

Laura Aguilera consacre également du temps à rendre visite aux personnes âgées. Elle se rend chez elles pour discuter, les accompagner lors de promenades ou les aider dans leurs démarches quotidiennes. Ce soutien est crucial, car beaucoup d’entre elles ne peuvent pas sortir seules. Grâce à ces visites, elles trouvent une oreille attentive et un peu de réconfort. Cela montre à quel point la présence humaine est importante pour lutter contre la solitude.

L’importance de l’accompagnement social

Les activités proposées par Inserta Andalucía vont au-delà de la simple compagnie. Elles visent également à stimuler les capacités cognitives des participants. Par exemple, des excursions et des promenades sont organisées pour diversifier les expériences. Ces sorties permettent aux personnes âgées de découvrir de nouveaux lieux et de rencontrer d’autres personnes. Cela contribue à enrichir leur vie sociale et à renforcer leur bien-être.

Antonia, 83 ans, et Paqui, 69 ans, témoignent des bienfaits de ces ateliers. Elles affirment que ces moments de partage leur apportent joie et distraction. Participer à ces activités leur permet de se sentir vivantes et connectées. En somme, ces initiatives sont essentielles pour aider les personnes âgées à surmonter la solitude. Elles leur offrent une chance de s’épanouir et de tisser des liens significatifs.

Media: Diario Córdoba – Manuel Murillo

Source: Diario Córdoba – Plantando cara a la soledad